Frühlingsmeditation

Ganz langsam – Schritt-für-Schritt gehe ich meinen Weg. Ich atme tief ein und ganz lange wieder aus. Meine Aufmerksamkeit folgt dem Bussard, der vorbei fliegt, auf einem Baum landet und von ganz oben beobachtet. In Gedanken begrüße ich den stolzen Vogel und gehe sehr langsam weiter, Schritt-für-Schritt, denke an Entschleunigung. Die Bäume links und rechts … Mehr Frühlingsmeditation

Meeresmuseum Stralsund und Ozeaneum

Immer einen Besuch wert! Diesen Sommer haben wir an der Ostseeküste in Mecklenburg-Vorpommern verbracht. Das wechselhafte Wetter macht uns nichts aus, da wir sowieso nicht so gerne zu lange am Strand stillsitzen können. Deshalb hatten wir uns das Meeresmuseum und Ozeaneum in Stralsund in die Urlaubsplanung gepackt. Alte Taucherausrüstung von früher zum Ausprobieren! #Ozeaneum Stralsund … Mehr Meeresmuseum Stralsund und Ozeaneum

Bärlauchwald

Endlich! Wir hatten es schon kaum erwarten können. Heute sind wir in unseren Wald, um Bärlauch zu sammeln. Der ganze Waldboden ist voller frischer junger Triebe. Im Kühlschrank wartet schon der Naturfrischkäse. Heute Abend genießen wir den ersten Bärlauch-Frischkäse des Jahres. Mal schauen, was wir nach der nächsten Sammlung herstellen werden 😋.

Leckere Müslikekse ohne Zucker

Kinderleicht und schnell lassen sich aus wenigen Zutaten gesunde Kekse zaubern. Mein Sohn backt sozusagen schon wöchentlich Nachschub 😊. Hafer–, Dinkel, oder andere Flocken sehr reife Bananen gemalene Nüsse oder Mandeln (optional) wer möchte kann Kakao oder Kokosflocken oder Schokotropfen dazugeben (optional). Wir haben 3 Bananen vermatscht und in eine Schüssel gegeben. Anschließend gaben wir … Mehr Leckere Müslikekse ohne Zucker

Mein neuer Weichspüler

Ich bin begeistert! Habe Zitronenschalen und Orangenschalen seither weggeworfen, dabei sind sie sehr gut als Weichspüler Ersatz einsetzbar. Diese Idee ist von Smarticular. Ich nehme hierfür ein kleines Netz, Beutelchen, dass auch für BH’s gedacht ist und fülle ein paar Orangen- oder Zitronenschalen rein, getrocknete oder frische. Diese gebe ich direkt in den Waschgang zur … Mehr Mein neuer Weichspüler

Schlechte Laune vertreiben 

Trübe Stimmung beim grauen und kalten November–Wetter los werden ist manchmal nicht so leicht. Besonders wenn der angehende Teenager Sohn sich am liebsten mit Tablet wieder in sein Zimmer verkriechen will. Mit selbstgebackenen Keksen und Tee ist er dann doch schnell zurück und wir machen es uns kuschelig. Mit Schokoschalen, Zimt, Kardamom, Nelken lässt sich … Mehr Schlechte Laune vertreiben 

Hustensaft selber machen

Beim nächsten Spazieren gehen finden sich auf unseren Wiesen Spitzwegerich. Die jungen Blätter sind super für das Ansetzen von Spitzwegerich-Honig. Dafür die gewaschenen Blätter klein schneiden und ins Honigglas geben. Nach 4 Wochen abseihen.  🍯 Übrigens hilft der Saft vom Spitzwegerich gegen das Jucken von Insektenstichen! 👍

Fledermaus

Zwei Spieler bekommen die Augen verbunden. Einer ist die Fledermaus und der andere eine Motte. Alle anderen Spieler bilden einen Kreis um die beiden und halten sich an den Händen, so dass die beiden Spieler sicher sind. Die Fledermaus macht kurze Schreie / Laute in verschiedene Richtungen und die Motte antwortet. Die Fledermaus ortet die … Mehr Fledermaus